L’énergie vitale est un élément fondamental pour la santé, souvent méconnu ou négligé par la médecine scientifique nouvelle. Elle diminue à cause de la sous-nutrition, la malnutrition, les addictions (tabac, alcool), les expositions à des substances chimiques, le stress, la fatigue, l’insomnie, les infections chroniques, et les vaccinations. L’ensemble de ces facteurs agit comme un frein à la vitalité du corps.
Pour restaurer cette énergie, il est essentiel d’adopter une nutrition équilibrée, riche en vitamine C et autres vitamines, ainsi qu’en eau claire et « plate », l’eau du robinet reposée. Le repos est indispensable. Une activité physique modérée en plein air et un rythme de vie naturel contribuent aussi à faire remonter cette énergie. La technique de la thérapie séquentielle, du Dr Elmiger, est une méthode qui permet une levée des blocages énergétiques et améliore ainsi la circulation de cette force vitale.
