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L’énergie vitale représente notre capacité à résister aux maladies. Repos, alimentation équilibrée et rythme solaire la renforcent, tandis qu’excitants, vaccinations et stress la diminuent. Une gestion optimale prévient les maladies chroniques.
L’alternance jour-nuit est essentielle à la santé. Se synchroniser avec le rythme naturel lumière-obscurité optimise la guérison et le développement, particulièrement chez l’enfant. Tout décalage impacte l’énergie vitale et la santé globale.
Porter des lunettes de soleil en permanence perturbe l’équilibre hormonal en privant la rétine de lumière naturelle. Cette pratique affecte l’immunité, le psychisme et l’énergie vitale via le dérèglement des rythmes circadiens contrôlés par l’hypophyse.
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