Hydratation, équilibre alimentaire et oméga‑3 forment la base d’une prévention vasculaire efficace. Ces habitudes renforcent la souplesse cellulaire et réduisent les risques cardiovasculaires.
SÉCURITÉ VASCULAIRE
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Hydratation, équilibre alimentaire et oméga‑3 forment la base d’une prévention vasculaire efficace. Ces habitudes renforcent la souplesse cellulaire et réduisent les risques cardiovasculaires.
Le cœur ne fonctionne pas comme une simple pompe. La diffusion assure les échanges gazeux dans le sang. Les oméga-3 et la vitamine C favorisent cette diffusion et protègent contre le stress oxydant responsable des infarctus et AVC.
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