Le sommeil est une fonction vitale que notre corps ne peut imposer par la prise de molécules chimiques. Les traitements classiques prescrits pour l’insomnie comme les somnifères ne guérissent pas cette maladie chronique. Les troubles du sommeil résultent souvent d’un dérèglement complexe affectant le rythme naturel alternant le jour et la nuit, rythme fondé sur notre exposition à la lumière solaire. L’organisme suit un cycle biologique régi par des neurotransmetteurs, des hormones et les fonctions de plusieurs organes qui interagissent en synergie.