Intestin, deuxième cerveau et poids : un lien complexe
L’intestin est bien plus qu’un simple organe digestif. Souvent appelé le « deuxième cerveau », il interagit constamment avec le cerveau central via un axe intestin-cerveau. Cette communication influence le comportement alimentaire et la gestion du poids. Le microbiote intestinal, composé de milliards de bactéries, joue un rôle crucial dans ce mécanisme. Un déséquilibre bactérien, fréquent chez les personnes en surpoids, peut favoriser la prise de poids en modifiant la capacité à extraire les calories, en influençant la sensation de faim et en perturbant le métabolisme des graisses.
