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SOMNIFERE

Les personnes âgées se voient trop souvent prescrire systématiquement somnifères et anxiolytiques lorsqu’elles évoquent des troubles du sommeil ou de l’anxiété, malgré les risques accrus d’effets indésirables graves chez ce public. Cette pratique banalisée expose les seniors à des chutes, troubles cognitifs, perte d’autonomie et dépendance médicamenteuse.​​

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L’obésité explose mondialement. Le document souligne le rôle central de l’intestin, des habitudes alimentaires et du mode de vie, et défend une approche médicale globale pour restaurer la santé plutôt que des solutions médicamenteuses isolées.

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LIPOEDÈME

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Lipoedème : inflammation chronique des cuisses, douleurs et lourdeurs. Une stratégie combinant alimentation, soutien intestinal, posture et drainage améliore la circulation et réduit les symptômes.

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