Le grignotage représente un danger majeur pour la santé, bien au-delà de la simple question des calories. Tous les spécialistes en nutrition le confirment : cette pratique constitue une menace pour quiconque souhaite maigrir, guérir d’une maladie chronique ou simplement maintenir un équilibre de santé optimal.
PAS PEUR
Le simple fait de parler de maladie peut faire peur à certaines personnes imaginatives ; elles se privent ainsi de bons conseils de santé et d’une possibilité de guérison d’une maladie chronique.
