Le burn-out léger : quand le corps tire la sonnette d’alarme
Le syndrome d’épuisement professionnel, communément appelé burn-out, se manifeste comme un signal d’alarme naturel que l’organisme envoie pour signaler une surcharge énergétique. Tel un clignotant rouge sur un tableau de bord, ce phénomène indique que le moteur humain a trop chauffé et que la balance entre les entrées et sorties d’énergie s’est déséquilibrée.







